Yin Yoga, Hensyntagende

Mand og kvinde strækker sig fremover

Hold krop og psyke ved lige. Bliv inspireret til at få det bedre. Undervisningen er tilrettelagt for deltagere, der på trods af en fysisk eller psykisk begrænsning gerne vil opnå tilstrækkelig udbytte med varsom yinyoga – tilpasset den enkeltes behov. Her bliver øvelserne ikke en kamp, men led i en naturlig og positiv udvikling. Du vil også få individuel rådgivning, ideer til hvordan du bedst modvirker dagligdagens belastninger, samt enkelte øvelser til hjemmebrug. 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.


Undervisningssted

Aftenskolernes Hus, Kasernen
Gerlachsgade 5
6400 Sønderborg
519 Bevægelse

Praktisk information

Hold nr:
21767
Første møde:
21.01.25 kl. 10:00
Sidste møde:
1.04.25 kl. 10:00
Mødegange:
10
Lektioner:
17

Pris

Almen
DKK 830,00
  • Tirsdag 21.01.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 28.01.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 4.02.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 18.02.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 25.02.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 4.03.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 11.03.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 18.03.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 25.03.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Tirsdag 1.04.25 kl. 10:00 - 11:15

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

Dorte Holmberg portræt

Dorte Holmberg