Yin Yoga, Hensyntagende
Tilmeld
Hold krop og psyke ved lige. Bliv inspireret til at få det bedre. Undervisningen er tilrettelagt for deltagere, der på trods af en fysisk eller psykisk begrænsning gerne vil opnå tilstrækkelig udbytte med varsom yinyoga – tilpasset den enkeltes behov. Her bliver øvelserne ikke en kamp, men led i en naturlig og positiv udvikling. Du vil også få individuel rådgivning, ideer til hvordan du bedst modvirker dagligdagens belastninger, samt enkelte øvelser til hjemmebrug. Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Undervisningssted
Aftenskolernes Hus, Kasernen
Gerlachsgade 5
6400 Sønderborg
519 Bevægelse
Praktisk information
- Hold nr:
- 21767
- Første møde:
- 21.01.25 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 1.04.25 kl. 10:00
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 17
Pris
- Almen
- DKK 830,00
