Klangbad

Bronzeskål med støder

Kom med torsdage, hvor vi vil synke ind i os selv og nyde lydene fra klangskåle, gong, regnstock m.m.

Fordele ved klangbad kan bla.a. være:
Reduktion af stress
Forbedret søvn
Lindring af angst og depression 
Mental klarhed

Man oplever det meget forskelligt fra person til person, og oftest er der ikke to gange, der er ens.
Oplevelsen/lydene vil dog altid have en virkning både kropsligt og på vores sind. For nogen kan det lagre sig i kroppen i flere dage efter. 

Om klangbad:

Klangbad er en smuk og anderledes form for lydhealing og kaldes for et “klangbad”, fordi man “bades” i instrumenternes lydbølger. De frembringer lydbølger, der transcenderer vores krop og får kroppens celler til at vibrere indeni. Klangens lyd kan bruges til at stilne sindet og hjælpe kroppen til at give slip og opnå en dyb form for afslapning.

Klanginstrumenternes vibrationer trænger så langt ind i vores krop og løsner for spændinger og kan genoprette balancen i kroppen helt ind på celleniveau. Kroppens celler vibrerer nemlig med forskellige frekvenser og klangskålenes lyde genetablerer kroppens optimale frekvenser og bruges i dag som terapi mange steder rundt om i hele verden.

Med fokus på åndedrættet, synker du ind i en dyb meditation.
Der vil undervejs inddrages instrumenter, som er med til at løfte oplevelsen. 
Glæd dig til en anderledes og fantastisk stund med en healende lyd omkring dig. 

Lokalet ligger i tagetagen på 5. Sal af Regimentskasernen - tag elevatoren op.

Undervisningssted

Aftenskolernes Hus, Kasernen
Gerlachsgade 5
6400 Sønderborg
519 Bevægelse

Praktisk information

Hold nr:
21645
Første møde:
16.01.25 kl. 16:00
Sidste møde:
20.02.25 kl. 16:00
Mødegange:
5
Lektioner:
7

Pris

Almen
DKK 333,00
  • Torsdag 16.01.25 kl. 16:00 - 17:00

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Torsdag 23.01.25 kl. 16:00 - 17:00

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Torsdag 30.01.25 kl. 16:00 - 17:00

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Torsdag 6.02.25 kl. 16:00 - 17:00

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

  • Torsdag 20.02.25 kl. 16:00 - 17:00

    Sted: Aftenskolernes Hus, Kasernen
    Gerlachsgade 5

    Lokale: 519 Bevægelse

Camillia C. Galthen portrætfoto

Camillia C Søgaard Galthen